JoomlaWatch Stats 1.2.9 by Matej Koval

Hőségriasztás PDF Nyomtatás E-mail

 

Tájékoztatom a Lakosságot, hogy dr. Paller Judit országos tisztifőorvos asszony 2015. június 11. napján (csütörtök) 12.00 órától 2015. június 15. napjáig (hétfő) 24.00 óráig 2. fokú hőségriasztást adott ki Magyarország egész területére vonatkozóan.

Lakossági tájékoztatás hőségriadó elrendelése esetén.


Javaslatok a hőhullám elleni védekezéshez

 

Ahogyan emelkedik a hőmérséklet, úgy nő szervezetünk terhelése. A szervezet hőszabályozó képességét az életkor, a testsúly, a fizikai erőnlét, az egészségi állapot, a táplálkozás és gyógyszerszedés is befolyásolja. Ezért fontos, hogy alkalmazkodjunk a meleg, forró napokhoz.

  • Zuhanyozzunk langyos vagy hideg vízzel, naponta akár többször is;
  • érdemes ventillátort használni, 1-2 órát légkondicionált helyiségben tölteni;
  • a déli órákat lehetőség szerint töltsük zárt helyen, sötétített helyiségben;
  • fogyasszunk vizet, teát, szénsavmentes üdítőt, jót tesz a paradicsomlé, az aludttej, a kefir, a joghurt és a levesek;
  • NE fogyasszunk kávét, alkoholos italt, cukros, illetve szénsavas üdítőt;
  • a szabadban érdemes széles karimájú kalapot, napszemüveget viselni;
  • hordjunk világos színű, bő szabású, pamut öltözetet;
  • használjunk bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krémet;
  • a csecsemőket, kisgyermekeket árnyékban levegőztessük, ne sétáltassunk a hőségben kisbabát;
  • sose hagyjunk gyermeket, állatokat (kutyát) zárt, szellőzés nélküli parkoló autóban.
Módosítás dátuma: 2015. június 11. csütörtök, 15:51
 

Eseménynaptár

<<  Október 2017  >>
 H  K  Sz  Cs  P  Sz  V 
        1
  2  3  4  5  6  7  8
  9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Ma 2017. október 24., kedd, Salamon napja van. Holnap Blanka és Bianka napja lesz.

Friss hírek

CSALÁDI NAP
10 október 2017, 13.05
Állás Falugondnoki
02 október 2017, 14.08
BURSA HUNGARICA 2017
25 október 2016, 10.14
Bicikli túra az M86-os úton
12 október 2016, 14.28
VÉ-FESZT 2016
16 augusztus 2016, 12.20
BILICKE ÉS KUGLI BAJNOKSÁG VÁSÁROSFALUBAN
21 március 2016, 15.13